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あなたの心のコップはいっぱいですか？
よく心の状態をコップの水に例えたりすると思いますが、まさしくその通りだと思います。
コップが満たっていないのに、人に分けようとする。
だから人は不満がたまっていってしまうのではないかな？と思います。
まずは自分を満たしてあげて、溢れた分だけ人にあげれば良いのだと思います。
これは全然ケチでもなく、我儘なことでもないと思います。余った分だけ分けてあげる。それで十分なんだと思います。
資質にそった生き方をすると、心のコップを満たすことが早くなります。
それは自分のことを理解することによって、自分への接し方も良く分かってくるからです。
自分が苦手なことは受け入れる。
得意なことは自信を持って伸ばす。
そういう生き方をしているとストレスが減っていくので、意識しなくとも相手に優しくあろう、とすることができるのだと思います。
まずは自分の心のコップを満たしましょう☺️
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