あなたは現状に満足していますか？
今回はあなたが抱える「不満」は「見方によっては最高の気付きである」という視点でお話してみたいと思います＾＾
不満がなければ望みが分からない
まず第一に「不満」がなければ、あなたが何を欲しているのか分かりません。
一般的な考え方として、例えば太っている自分が嫌だから痩せたいと思うし、お金がない自分が窮屈だからお金が欲しいと思うはず。
「ない」状態にあるからこそ「欲しい」と思うわけですよね。
だから人生では「自分の思うような現実ではない状態」って、自分が目的を達成するためには通るようになっていることが多々あるんです。
もちろん土台が整っていない不足感からの行動は自分の思うように進まなかった時に立ち直れないくらい傷ついてしまうこともあるのでオススメしません。
ですが、まずはこの変えたい状況を「望みを出す材料なのだ」という視点に持ってきてほしいのです。
叶えられる望みしか湧いてこない
例えばあなたの夢を聞いたとして、「総理大臣になってこの国を変えたいんだ！」と出てくる確率ってどのくらいですか？
実際にそういう方もいるのかもしれませんが、大抵の人はこのような望みが出てくることは少ないのではないかな？と思います。
私たちは自分の頭でイメージできたものしか叶えることができません。
叶えようと思わないことは、そもそも頭の中にも浮かばないものです。
だからこそ、あなたの中にポッと湧き出てきたそれは、あなたが叶えられる望みだということ。
そう考えるとワクワクしませんか？あなたの頭でイメージできたことは全て叶えられるようになっているんですよ！
叶えるためにあなたがすべきこととは？
「でも今まで頭の中で何度もイメージしたけれど現実は変わっていないよ〜」
という方もいるかもしれませんね＾＾
それはそうです。その夢を叶えるために考えられる行動を全て起こしましたか？という話です笑
頭でイメージするだけじゃ叶いません。ベッドの上でゴロゴロしてるだけで痩せたりお金が降ってきたらいいんですけどね笑
自分の理想を叶えるために必要なことは
理想の自分をイメージして、それに見合った考え方と行動を起こしていく
と言うこと。
もしもあなたが現状で「自分のスタイルに不満を持っている」のであれば
①自分の理想のスタイルをイメージする。
②理想の自分はどのような生活スタイルでどのようなトレーニングをしているかを感じる。
③閃いたことを行動に起こす。
という流れになります。
そして今までも何度もお伝えしていますが、これを苦しみながらやらないこと。
遊ぶ感覚で先取りイメージをすることが大切です＾＾
いかがでしたか？
「嫌だ！」と思っていたことも、「今後自分がどのようになりたいのか？」に気付くためのただの材料だと思えたら、あなたの人生はますます楽しくなります！
ぜひ捉え方を変えて、理想の自分に向かって楽しんでくださいね！
