自分辞典

自分攻略をすると生きやすくなる!<自分辞典で自己分析>

コーヒー

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言葉に表せないモヤモヤした気持ちがあったり、このままでいいのかな?という漠然とした不安があったり。

悩みって次から次に湧き出てくるものです。

でもそれは自然なこと。恐怖や不安を感じにくい人はいるかも知れないけれど、少なからず抱えているものだと思います。

そうなることは当たり前なので、そうなったときの自分なりの対処法を知っておくことが必要なんだと思います。

人と比較して卑下することはよくありませんが、他の人と比べて自分にはこういう部分があって、こういうことで落ち込みやすいんだな、ということを理解しておくと不安や悩みに対処しやすいのではないかな、と思います。

 

読書

 

みんなある程度は「自分のことを理解している」と思っているんですよね。

コミュニケーションは得意な方だ、人と関わることが好き、逆に一人で黙々と作業をこなしたいタイプだったり、今が楽しければ1番!だったり。

だけど、自分辞典で分析をしてみたらそこはほんの一部の自分だったりするんです。

得意を知って、不得意を知って、他の人とどのような役割が違うのか、という点で比べて・・・

そうやって自分が今みていたごく一部から少し広い視野で物事を見ることができたとき、自分の才能や役割が分かってくるのです。

そしてそれを伸ばしていくことによってあなたの才能が開花して、今以上に突き抜けて楽しく人生を歩めているのだと思います。

「自分にはこういう得意があって、こういうことならば人の役に無理なく立てるのだ」と理解しながら行動に移していくと、今までのモヤモヤや悩みということに目を向ける時間も少なくなってくるのだと思います☺️

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